Area lipatan tubuh, seperti siku dan lutut, memang kerap menjadi kehitaman karena beragam faktor, seperti penumpukan sel-sel kulit mati dan gesekan berlebihan. Bukan itu saja, kehitaman di siku dan lutut Anda mungkin juga diperparah oleh faktor lain, seperti perawatan kulit yang tidak tepat, pajanan berlebih sinar matahari, hiperpigmentasi pasca radang, xerosis, dan sebagainya.
Saran kami, supaya kulit siku dan lutut Anda lebih cerah, cobalah lakukan dulu beberapa langkah berikut:
- Mandilah yang rajin 2 kali sehari menggunakan sabun yang ringan
- Jangan gunakan pakaian terlalu ketat, apalagi yang kasar bahannya
- Gunakan dulu pelembab dan tabir surya yang mengandung SPF minimal 30 sebelum beraktifitas
- Gunakan pakaian tertutup dan berwarna cerah untuk melindungi kulit dari pajanan berlebih sinar matahari
- Teratur melakukan eksfoliasi kulit setiap 2 kali seminggu, misalnya menggunakan kulit jeruk atau aloe vera
- Jaga berat badan Anda supaya ideal
- Banyak minum air putih, makan buah, sayur, dan biji-bijian utuh yang mengandung kaya vitamin C serta antioksidan lainnya
Namun, jika langkah di atas belum berhasil memperbaiki keluhan Anda, jangan sungkan periksa langsung ke dokter ya
TERSEDIA JUGA:
Leave a Reply